Expansão de Performance

Em muitos casos, atletas deixam de alcançar o que poderiam, por terem sofrido uma alta carga de estresse, ou mesmo um trauma.

Alguns psicólogos do esporte e coaches, que não abordam os traumas existentes no sistema neurofisiológico da pessoa, e restringem seu enfoque aos processos emocional e racional do presente.

Isso limita e reduz a eficácia de seu trabalho, da mesma forma que retirar erva daninha do jardim e deixar as raízes faz com que voltem a crescer.

Ninguém passa a vida inteira sem experimentar traumas.

Nossas aptidões naturais são capazes de nos fazer alcançar o ótimo desempenho em qualquer campo ou circunstância.  Entretanto, fatores externos como educação, cultura, acidentes e outros não previstos, ou que não podemos contestar, provocam interferências em algum momento, que acabam por impor limitações, obstruções e bloqueios nas habilidades potenciais.

Exemplos:

• uma prática desportiva ou de palco, comprometida por lesão, quando se faz a compensação muscular pelo medo de se machucar novamente;
• a expressão vocal ou corporal, pela dança, canto ou representação teatral, que se retrai por críticas recebidas num desempenho aquém das expectativas do público;

a busca por superar metas e alcançar objetivos ambiciosos que faça a diferença entre atingir o topo ou não ter sucesso;
• uma habilidade criativa como pintar, escrever ou esculpir, tratada como hobby ou inclinação profissional, onde a inspiração não flui como se gostaria.
• a compulsão alimentar, assim como a vergonha e a baixa autoestima, e mesmo a impotência ou frigidez sexuais, podem ser consideradas questões de performance.

• Outras questões recorrentes: dificuldade em começar uma nova rotina pela procrastinação, perder a vergonha em falar para plateias, conservar a serenidade sob avaliações e provas, etc.

O trabalho de Expansão prevê uma Sessão Avulsa e depois um retorno para acompanhamento.

Confira os valores desse serviço aqui.