Recursos & Downloads

A Técnica da Meditação Vipassana foi redescoberta na India por Sidarta Gautama há 25 séculos, e somente com ela atingiu sua própria iluminação e tornou-se o Buddha. Esse conhecimento foi preservado em toda a sua pureza por linhagem de mestres durante 2.500 anos em um país vizinho. 

No tempo previsto, voltou à India e depois foi propagada, sendo ensinadas através de cursos/retiros de 10 dias em todo o mundo. 

Abaixo o guia de meditação nessa tradição, o site para inscrição nos cursos no Brasil e a primeira palestra noturna do curso de 10 dias.

RITOS & HORMÔNIOS

Disponibilizo abaixo, um resumo do livro A FONTE DA JUVENTUDE, de Peter Kelder, um best-seller, com a sequência de exercícios ilustrada, e as glândulas a que estimulam.

O livro pode ser adquirido no botão com o link.

Músicas para a terapia

Nas sessões de EMDR e Brainspotting (BSP), uma das estimulações utilizadas no reprocessamento é a auditiva. As músicas bilaterais (EMDR) e Biolaterais (BSP), auxiliam a porção mais primitiva do cérebro (Tronco Encefálico) a abrir as pastas de arquivos sensoriais que serão reprocessados durante a sessão.

 As faixas aqui disponíveis,  estão livres de Copyright.

IMPORTANTE:

As músicas abaixo devem ser usadas com fones de ouvido, a fim de separar os canais e otimizar o efeito em cada hemisfério cerebral