Ansiedade de desempenho

Essa variação do Transtorno de Ansiedade atinge qualquer pessoa que sinta exposição ao julgamento frente a outras pessoas, ou acredite que não conseguirá corresponder às expectativas da outra parte. Quase sempre desconsideram seus próprios potenciais pelo medo que as toma, e se sentem julgadas previamente em sua possibilidade de não performar.

Algumas situações em que isso ocorre:

• falar em público para grupos um pouco maiores que o habitual ou para uma plateia exigente;
• atuação teatral;
• esportes de competição;
• atingimento de metas criadas pela organização;
• despir-se durante relações íntimas.

Falar em público é um grande problema para muita gente que, apesar de conhecer profundamente do tema que vai abordar, nalgumas vezes não se prepara corretamente ou se sente tímida demais ou incompetente para provocar o impacto necessário com sua palestra. Por trás desse medo podem estar vivências da infância, quando tenha sido ridicularizado ou não se sentiu parte do grupo ou da família.

Artistas cênicos que desejam envolver o público em seus personagens e interpretação podem enfrentar dificuldades semelhantes. Num teatro, essa atuação é mais crítica, pois qualquer erro não pode ser editado e é imediatamente notado pela platéia. Ensaios sem fim até a estreia podem não ser suficientes para muitos artistas, que se consideram (e podem acabar por convencer a plateia) de sua mediocridade.

Esportes são outra grande exposição, pois há a cobrança por parte do time, do treinador, do preparador físico e dos torcedores, que querem ver um grande espetáculo. Afinal, estão pagando por isso.

Organizações trabalham com orçamentos de negócios cada vez menores e enxutos. As margens diminuíram, o posicionamento diferencial em nichos do mercado precisa ser ajustado para afastar a concorrência que pode estar a um clique de distância. Tudo isso é cobrado de executivos e suas equipes, que precisam apresentar resultados em primeiro lugar. Aqui novamente, obstáculos emocionais podem estar presentes, causando a insegurança e o medo de serem dispensados.

A intimidade nas relações amorosas pode ser um desafiante para os envolvidos, na medida em que não se sintam seguros com sua aparência ou capacidade de levar o outro ao prazer esperado. Especialmente com alguém que deseja impressionar.

No homem, que tem os genitais externos, não é possível fingir uma ereção que não se completou, ou de ejacular precocemente, antes da parceira estar pronta para o grande final. Nas mulheres, traumas antigos como abusos, podem limitar a lubrificação vaginal, contrair os músculos e causar dor na penetração, ou dificultar a entrega para atingir o próprio prazer.

Essas são algumas das situações mais comuns, sem delimitar as demais que acontecem por causa semelhante. Os tratamentos com psicoterapia somática podem debelar as disfunções inerentes em suas causas no âmbito emocional. Sem os gatilhos que retardavam ou impediam a performance, esta pode atingir níveis extraordinários.