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BRAINSPOTTING
Benefícios
Atuação direta em áreas límbicas e autonômicas
Processamento profundo sem necessidade de detalhar verbalmente o trauma
Alívio de sintomas físicos (tensão, dores) e emocionais (medo, angústia)
O Brainspotting é uma terapia revolucionária que combina diagnóstico e tratamento ao mesmo tempo, usando um som alternado nos ouvidos (som biolateral) para tornar a experiência mais profunda e direta, mas também segura e focada.
Em vez de depender só das palavras, o Brainspotting funciona como um "mapa" que ajuda o terapeuta e o paciente a encontrarem juntos os pontos do cérebro onde estão guardadas emoções ou memórias difíceis de acessar pela fala.
Mas nada substitui o apoio de um profissional atento e acolhedor. É essencial que o paciente se sinta realmente escutado, aceito e compreendido, num ambiente de confiança.
Dentro desse vínculo de confiança, o Brainspotting oferece os recursos para:
Localizar – identificar o ponto exato onde as sensações ou emoções estão armazenadas.
Focar – manter a atenção nesse ponto sem desviar.
Processar – deixar que o corpo e o cérebro trabalhem essas emoções de forma segura.
Liberar – aliviar os sintomas físicos e emocionais que surgem.
Brainspotting é um método de tratamento poderoso e focado que funciona identificando, processando e liberando as principais fontes neurofisiológicas de dor emocional, corporal, trauma, dissociação e uma variedade de outros sintomas desafiadores
Como funciona?
Mapeamento – Guiado pelo terapeuta, você mantém o olhar fixo num ponto que desperta certas sensações internas.
Focalização – O ponto escolhido é mantido em foco enquanto você observa e sente o que surge.
Processamento – O cérebro aprofunda o trabalho sobre as experiências associadas, liberando emoções e tensões.
Integração – Integramos novas percepções e crenças positivas, respeitando seu ritmo.
- O que torna o Brainspotting tão especial é que ele age direto em áreas profundas do cérebro (os sistemas límbico e autonômico), responsáveis pelas nossas emoções e respostas automáticas do corpo (como coração acelerado, sudorese, tensão).
Por isso, apesar de parecer uma conversa, o Brainspotting é, na verdade, um tratamento fisiológico que gera mudanças psicológicas, emocionais e até físicas, ajudando quem passa por ele a se sentir mais leve e equilibrado.
Como agendar sua sessão
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